Blog Zdrowy But

Birkenstock to obuwie zdrowotne o zaskakująco uniwersalnym i ponadczasowym designie. Marka od lat udowadnia, że dbanie o zdrowie stóp nie musi oznaczać mało atrakcyjnego wyglądu. Dowiedz się, jak stylizować modne Birkenstocki, by zawsze wyglądać z klasą oraz czuć się naprawdę... Więcej

Wkładka to fundament komfortu obuwia marki Birkenstock i efekt długoletnich badań nad zdrowiem stóp. Dzięki innowacyjnej, wielowarstwowej konstrukcji i zastosowaniu naturalnych materiałów, takich jak korek, lateks i juta, buty Birkenstock wyróżniają się wyjątkowymi właściwościami... Więcej

Wybór obuwia do pracy latem to nie lada wyzwanie. W upalne dni najchętniej założyłybyśmy lekkie i oddychające buty do biura, np. klapki, sandałki czy balerinki. Co jednak zrobić, gdy firmowy dress code nakazuje nosić eleganckie buty do pracy? Na szczęście w sezonie letnim większość... Więcej

Praca w gastronomii, szczególnie na zapleczu kuchennym, wymaga noszenia właściwych butów. Wysokiej jakości, dobrze dopasowane obuwie ochronne do kuchni to gwarancja komfortu i higieny pracy. Od tego w dużej mierze zależy produktywność i bezpieczeństwo pracownika. Jakie buty robocze na... Więcej

Znaleźć wygodne sandały na szeroką stopę – damskie lub męskie – często graniczy z cudem. Jeszcze trudniejsze zadanie czeka osoby, które chcą, by sandały na grubą stopę były jednocześnie zgrabne i stylowe. Dla osób, które preferują buty szerokie w palcach lub mają wysokie... Więcej

Szum fal, ciepły piasek pod stopami i słońce na horyzoncie – lato to czas, kiedy każda chwila na plaży powinna być czystą przyjemnością. Jednak nawet najpiękniejszy dzień nad morzem potrafi zepsuć niewygodne, ślizgające się obuwie. Praktyczne i wygodne klapki na plażę to podstawa... Więcej

Dwuletnie maluchy są niezwykle aktywne, a ich stopy wciąż intensywnie się rozwijają. Odpowiednio dobrane sandały powinny wspierać naturalne ruchy, chronić przed urazami i zapewniać swobodę podczas zabawy. Jakie sandałki dla dziecka wybrać, by mieć pewność, że będą inwestycją w... Więcej

Decyzja o tym, czy lepiej wybrać klasyczne klapki czy japonki, to odwieczny letni dylemat przy komponowaniu wakacyjnych stylizacji. Lato to czas, kiedy stopy domagają się swobody, a my szukamy obuwia, które nie tylko zapewni komfort, ale też podkreśli osobisty styl – na plaży, w mieście,... Więcej

Lato to czas wolności, uwalniania twórczej energii i przeżywania niezapomnianych przygód. Festiwalowe szaleństwo, spontaniczne wypady za miasto czy leniwe popołudnia w plenerze – każda z tych okazji wymaga odpowiedniego obuwia, które nie tylko podkreśli Twój styl, ale przede wszystkim... Więcej

Lato zbliża się wielkimi krokami – ta pora roku jest wprost idealna na lekkie, zwiewne stylizacje: krótkie i długie sukienki połączone z butami odkrywającymi stopy. Ładne, wygodne i szybkie do założenia – czego chcieć więcej? Połączenie sukienki z ładnymi klapkami na płaskiej... Więcej

Z jednej strony oczywisty wybór na lato, kiedy można odsłonić gołe stopy, z drugiej – buty, które budzą sporo kontrowersji. Mowa o męskich sandałach: obuwiu komfortowym i dostępnym w wielu fasonach. Eleganckie, sportowe, w stonowanej i odważnej kolorystyce... Sprawdź, jak je nosić. Więcej

Lato w pełni, a Ty marzysz o orzeźwiającej kąpieli? Zanim zanurzysz się w błękitnych wodach basenu, zatrzymaj się na moment i pomyśl o swoich stopach! W tym sezonie projektanci prześcigają się w tworzeniu oryginalnych wzorów. Odkryj z nami, jakie klapki będą idealnym wyborem na Twoje... Więcej

Zastanawiasz się, jakie letnie obuwie będzie modne, a zarazem wygodne? Niezależnie od tego, czy planujesz długie spacery po mieście, szalone tańce do białego rana, czy też błogie lenistwo na plaży, sandały to must-have w każdej letniej garderobie. Poznaj najmodniejsze modele i przygotuj... Więcej

Wybranie odpowiedniego rozmiaru jest podstawą, jeśli szuka się wygodnych butów na lata. Dotyczy to także odkrytych fasonów, takich jak klapki. W końcu trzymają się one na stopie tylko za pomocą jednego paska obejmującego palce – za duże spadną ze stóp, za małe będą uciskać. W... Więcej

Odpowiednie wkładki do butów trekkingowych zapewnią Ci komfort i bezpieczeństwo podczas długich wędrówek. W niewygodnych butach daleko nie zajdziesz, a przy okazji możesz nabawić się kontuzji. Na wysokości jeden źle postawiony krok może kosztować Cię zdrowie, a nawet życie.... Więcej

Jasne klapki są modnym i wygodnym wyborem na lato, ale wymagają częstego czyszczenia. Jeśli chodzisz w nich na co dzień lub jesteś właśnie po wakacjach, na których były mocno eksploatowane, zafunduj im „klapkowe spa”. Sprawdź, jak utrzymać gumowe klapki w nienagannym stanie przez... Więcej

Wygodne klapki basenowe są użyteczne nie tylko w sezonie wakacyjnym, ale także w ciągu roku, kiedy odwiedza się krytą pływalnię. W tych specyficznych warunkach duże znaczenie mają bezpieczeństwo oraz komfort. Aby uniknąć wypadków, wynikających ze śliskiej nawierzchni, warto... Więcej

Jeansy zostały zaprojektowane w XIX wieku z myślą o wykonujących wyczerpującą pracę fizyczną górnikach i rolnikach, ale na stałe wpisały się do świata mody i królują na salonach aż do dziś. Ich uniwersalny charakter i wszechstronne zastosowanie sprawiły, że przynajmniej jedna... Więcej

Garnitur w kobiecych stylizacjach zaczął pojawiać się już na przełomie XIX i XX wieku, jednak dopiero na początku lat dwutysięcznych bieżącego stulecia przestał budzić skrajne emocje i kontrowersje. Popularyzowany przez feministki, z dumą noszony przez słynne aktorki, piosenkarki czy... Więcej

Prawidłowo dobrane wkładki do butów są kluczowe dla komfortu stóp. Oprócz zapewniania wygody niwelują ryzyko powstawania pęcherzy i chronią palce oraz pięty przed otarciami. Nie wiesz, jak zmierzyć długość wkładki? Skorzystaj z naszych podpowiedzi. Więcej

Wysokiej jakości materiał oraz solidne wykonanie to podstawa w przypadku butów, także trekkingowych. Nie mniej ważne jest też odpowiednie dopasowanie do wielkości i kształtu stopy, tak, by nawet po kilkugodzinnej wędrówce nie odczuwać dyskomfortu. Aby uniknąć otarć i pęcherzy,... Więcej

Klapki, sandały, trampki, a może półbuty? Jeśli zastanawiasz się, jakie buty do zwiedzania miasta wybrać, pomożemy Ci. Wybór odpowiedniego obuwia może nastręczać wielu problemów, ale mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które pomogą Ci zaopatrzyć się w idealną parę. Sprawdź, jakie... Więcej

Masz zaplanowany zabieg? A może przygotowujesz się do porodu i jesteś na etapie kompletowania wyprawki i potrzebnych rzeczy do szpitala? Jeśli tak, przeczytaj ten poradnik. Podpowiadamy w nim, jakie buty do szpitala wybrać. Na tapet bierzemy obuwie dla pacjentów oraz wygodne klapki do pracy w... Więcej

Koślawy paluch, podobnie jak palce młotkowate to dość powszechna przypadłość, która powoduje ból i dyskomfort, a także przysparza wiele problemów podczas zakupów nowego obuwia. Jakie buty na haluksy kupić? Czy stojąc przed wyborem butów na lato, jedyny odpowiedni model to sandały... Więcej